慢性支气管炎患者要预防感冒 - 上海仁爱医院内科

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慢性支气管炎患者要预防感冒

2012-02-07      仁爱健康网       我很赞同(  

慢性支气管炎急性发作使得人们感到痛苦,心绪不安,生活上也有众多不便。因为感冒既是慢性支气管炎的重要致病因素,应用下述方法可减少慢性支气管炎患者的感冒次数。

(1)自我按摩。

(2)每日早晚各做一次呼吸保健操。

(3)积极戒烟。

(4)定时开窗通气,保证室内空气流通和清洁。

(5)保持愉快的心情和良好的生活习惯。

(6)食用富含高蛋白、高维生素并易消化吸收的食物。

(7)睡前用热水洗脚,并按摩涌泉穴。

(8)身体素质较好者,可坚持冷水洗脸和冷水擦浴。最好从夏季开始,长期坚持下去,通过冷水洗浴,刺激血管舒缩,加速血液循环。

(9)在感冒流行季节不去人多、空气污浊的公共场所,并可用食醋作家庭消毒,方法如下:按每平方米住房2~10毫升食醋计算,将食醋放入碗中,置于燃具上,使食醋蒸发充满室内,同时关闭门窗。每次熏蒸0.5~1小时,每日1次,可连续数天。

(10)由每年9~10月份开始,适当应用可提高免疫力的yao物,直至次年春天,可明显减少或减轻感冒的症状和次数。

以上内容就是相关问题的介绍,相信大家看过之后,已经有了一定的了解了,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问,欢迎咨询我们上海仁爱医院在线专家,我们会竭诚为您服务。

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