治疗脂肪肝的方法有哪些? - 上海仁爱医院内科

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治疗脂肪肝的方法有哪些?

2012-09-24      仁爱健康网       我很赞同(  

脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积,一旦患了脂肪肝,应如何处置呢?治疗脂肪肝的方法有哪些呢?下面就请上海仁爱医院的专家为大家简单的介绍一下吧。

治疗脂肪肝的方法有哪些呢?

1、调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

2、适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

3、补充晒,硒被称为重要的“护肝因子”,补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。

4、药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。值得指出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。

通过以上的介绍,相信您对脂肪肝问题有了进一步的了解,如果您也有这方面的需求,请您一定要到正规的医院进行诊治,这样才能确保您的治疗效果。

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