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不吃早餐带来脂肪肝

2011-10-21      仁爱健康网       我很赞同(  

随着社会节奏的加快,上班族睡眠时间,吃饭时间越来越紧张,有的人为了多睡五分钟而选择不吃早餐,但是你是否知道,你的这种做法已经严重影响了你的身体健康,不吃早餐容易患脂肪肝

不吃早餐容易患脂肪肝

如果说一个人患上了脂肪肝,你肯定会想象出这个人超肥胖的。的确,太肥胖的人是脂肪肝的高发人群,但是不只是肥胖的人会患脂肪肝,瘦弱的人也容易患脂肪肝病。

现代人为了减肥,或着因为工作忙的原因,经常来不及吃早餐,这样的人也是脂肪肝的高发人群之一。因为,长期不吃早餐,午餐又相对简单,容易导致营养不良,蛋白质等的缺乏会引起肝脏脂肪沉积。

而久坐、缺乏运动,体内大量热量和脂肪无法消耗,最后转化为脂肪,这些脂肪沉积于皮下时,表现为肥胖,积存于肝脏时,就成为脂肪肝。

而且如果早餐是吃了,但是不够营养,或者不健康,也容易导致脂肪肝,所以吃好一顿早餐不简单啊!

值得提醒的是,由于脂肪肝在早期阶段一般没有明显症状,所以往往被人忽视。专家表示,患上脂肪肝,除了表明肝脏受累以外,还意味着多种健康危机接踵而来。

脂肪肝患者不但会导致肝细胞变性、坏死,从而形成脂肪性肝炎甚至肝硬化,而且极易合并高血压、冠心病和 糖尿病等严重疾病。

所以上海仁爱医院专家提醒大家:切不可为了睡眠五分钟不吃早餐,工作重要身体健康更重要。

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