治疗脂肪肝要对症下药 - 上海仁爱医院内科

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治疗脂肪肝要对症下药

2011-05-05      仁爱健康网       我很赞同(  

肪肝的治疗主要是注意生活方式和服用药物,饮食控制十分重要,保持适当的营养但不能过度,特别是高脂肪、高胆固醇食物更要限制,要绝对戒酒,因为酒精能加重脂肪肝。如何治疗脂肪肝对于现代人来说比较迫切。

多运动,注意饮食是防治脂肪肝的罪普遍的方法。其实,这些防治方法都是对脂肪肝的对症治疗。防治脂肪肝要了解病因对症下药才能使疾病好的更快,因为只有找到导致脂肪肝的原因,才能更快更有效的采取方法,治愈脂肪肝。

找出病因是治疗脂肪肝的第一步。有目的的针对病因采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的 糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。

其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。值得指出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“小胖墩”,恐怕已经出现脂肪肝了。

总之,找到脂肪肝的原因针对性的采取治疗措施是治愈脂肪肝的关键,即治疗脂肪肝要了解病因对症下药。

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