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有助于脂肪肝好转的护理措施

2013-05-24      仁爱健康网       我很赞同(  

脂肪肝是一种仅次于病毒性肝炎的肝病,因为酗酒、肥胖等原因造成肝脏内部细胞脂肪堆积过多而产生的一种病变。脂肪肝初期的症状并不明显,很容易被患者忽视,等病症严重后才有所发现。所以,如果发现自身有所不适,应及时到医院进行正规的检查,及早发现及早治疗,这样治疗的几率就会大大增加。同时脂肪肝的日常护理也是非常重要的。那么,哪些护理措施有助于脂肪肝患者病情的好转?下面我们就一起了解一下吧!

1、如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,脂肪肝患者应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。

2、选用去脂牛奶或酸奶。常吃少油的豆制品和面筋。每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

3、脂肪肝患者绝对禁酒。每天吃的鸡蛋黄不超过2个。忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。推荐:脂肪肝吃什么食物好

4、脂肪肝患者不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。不吃巧克力。

5、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个大苹果,就应该减少主食50克。山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。

6、每天摄入的盐量以5-6克为限。葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。经常吃鱼、虾等海产品。每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。

7、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对脂肪肝护理措施的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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