心血管疾病春季防治 注意五点很重要 - 上海仁爱医院内科

您好,欢迎访问上海仁爱医院内科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
内科健康热线:400-670-3899(免长途)
内科
内科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路133号

内科技术
内科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >内科 > 心脑血管 > 正文

心血管疾病春季防治 注意五点很重要

2013-03-23      仁爱健康网       我很赞同(  

在大家的观念里,心血管疾病似乎只有在冬天才需要防治,仁爱内科专家指出,其实春季更应该注意防患心血管疾病。

心血管疾病春季防治须注意五点

心血管疾病春季防治须注意五点

心血管疾病是危害人类健康的严重疾病,是造成死亡的主要原因之一。心血管疾病的危害不容小视。目前,在我国居民的死亡谱中,心血管疾病已经成为仅次于恶性肿瘤的第二号杀手,而且每年还有数以万计的人因患该病导致残疾。

我们知道心血管疾病是指由于心脏及血管病变而引起的一系列疾病,包括心脏病、高血压、高脂血症等。心血管疾病发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多,对健康危害极为严重。

心血管疾病春季防治需要注意五点:

第一点:在日常生活中,躺下、起身、低头、下蹲等动作要尽量缓慢,以免发生体位改变性低血压,或突然出现晕厥、摔倒;

第二点:平时要注意保暖,并根据自己的体质适度增加体能锻炼,适当锻炼十分有利于心脑血管疾病患者的身心健康;

第三点:在气温较低的季节,人的食欲较差,心脑疾病患者应该注意多吃清淡易消化的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,能补充人体所需要的维生素和纤维素。洋葱能起到降脂的作用,熟吃或凉拌都可以。此外,也别忘了适当吃些高蛋白低脂食物,如鱼、虾、豆制品。但需要注意的是,肾功能不全者应当限制蛋白质的摄入量;

第四点:心脑血管疾病患者要养成定期测量血压的习惯,尤其是高血压患者要密切留意自己的血压变化。但也不要苛求血压降得过低,高血压病人的降压原则应当是缓慢下降,因为血压突然降得过低可能会引起脑缺血加重,容易导致急性心血管病;

第五点:日常服用扩张血管药和降压药,应根据自己的病情或在必要时正确服用。

通过以上的介绍,相信大家对新春季预防心血管疾病已经有所认识,仁爱内科专家提醒大众,如果一旦出现心血管疾病症状,一定要及时去医院进行治疗。如果您还有关于心血管疾病的问题,欢迎点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信