心律失常的日常护理 - 上海仁爱医院内科

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心律失常的日常护理

2016-05-11      仁爱健康网       我很赞同(  

心率失常是指心脏冲动的起源部位、心搏频率和节律以及冲动传导的任一异常。可由各种气质性心血管病、药物中毒、电解质和酸碱平衡失调等因素引起,部分心率失常也可因植物神经功能紊乱所致。那么,心律失常的日常护理应该注些什么?

1、要避免环境的干扰

患有心律失常的病人不要去一些热闹、噪音大的地方,这样可以避免出现异常情况。>>>心律失常相关症状点击在线咨询

由于很多外界因素如喧哗、噪音等都可能影响到患者的心情,这些不良刺激的作用极有可能导致病情的加重。因此患者应该尽量在清静的环境下休息,在生活中要少做繁重的体力劳动,适当地进行一些小运动量的活动如散步等。

2、养成健康的饮食习惯

律失常患者要注意日常生活中的饮食,养成良好的饮食习惯,对病情的康复是有帮助的。为了促进心功能的恢复,也要通过日常饮食来补充一些必须的营养元素,很多维生素和微量元素对于心脏保健都是非常重要的,缺少这些物质的话,疾病的治疗也难以达到理想的效果。患者的饮食需要安排得丰富一些,而且还要尽量吃容易消化的食物,可以营养元素可以被充分的消化、吸收,更好的被人体利用。

3、要注意多休息

心律失常一旦出现,会导致患者的心功能严重受损,会导致血运受到直接的影响,一旦身体的多个系统和器官得不到充足的血供,也就难以保证其正常的功能。所以患者在治疗期间一定要避免过度劳累,平日里应该多注意休息,不要勉强自己坚持工作。这样的坚持是对自己不负责的表现。

4、心理护理

一些日常的小情绪就会影响心率,这是心率失常的重要因素之一,所以在日常的预防过程中,最好是保持心态的平和。

长期处于负面情绪之下对于心功能的恢复是非常不利的。患者在治疗期间也要注意心态的调节,养成规律的生活习惯并保持一个乐观的心态。这对于病情恢复也可以带来非常积极的帮助。

改善心律失常需要良好的睡眠

高质量的睡眠可以预防疾病的发作。俯卧是最不宜采取的睡姿,因为俯卧会压迫心脏和肺部,影响呼吸。心律失常患者以及心脏病患者,应采取右侧卧的睡姿,保持身体自然屈曲,因为这种姿势有利于血液的回流,以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难,可采取半卧位或30度角坡度卧位,从而减少心律失常的发生。>>>心律失常的治疗点击在线咨询

良好的睡眠改善心律失常,同时要注意:

饮食上,睡前请不要饱食,不喝茶和咖啡等刺激性饮料。

情绪上,睡前不宜激动、兴奋等。睡前情绪应该放好点。

活动上,睡前请不要过度锻炼,不宜看一些刺激性的电影等。

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