心绞痛的日常保健要点 - 上海仁爱医院内科

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心绞痛的日常保健要点

2016-06-24      仁爱健康网       我很赞同(  

心绞痛是由于冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。那么心绞痛有哪些保健要点呢?

要点一:日常生命中,心绞痛患者应注意休息,平时患者还应注意劳逸结合,保证充足的睡眠。

要点二:心绞痛患者应注意节制房事,尤其在发作期间更当注意,以免因过度兴奋引起不测,甚至危及生命。

要点三:生活中,心绞痛患者应注意要心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事,而大动肝火,要保持良好的心情和心态。

要点四:心绞痛患者应注意饮食,不要天天都吃肉,应少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多食水果蔬菜,多吃鱼,可喝牛奶。

要点五:吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见,吸烟对于患有心脏病的病人来说,其危害无疑是大的!

要点六:坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处,同时心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。

以上就是心绞痛的保健要点的介绍,看完相信您也有了一定的了解,如果还有疑问或其它任何问题,欢迎点击在线咨询或拨打我们的健康热线:400-670-3899。

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