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老年人要如何注意预防乙型肝炎

2016-06-20      仁爱健康网       我很赞同(  

肝炎是指发生在人的肝脏的一种疾病,它有甲、乙、丙、丁、戊5种。5种肝炎中,危害最大最烈的要数乙型肝炎,它是中国人特别是老年人健康的大敌,那么老年人要如何预防乙肝呢?

(一)把牢饮食关

牢记“病从口入”的教训,不到卫生脏乱差的摊点吃东西,在外吃早餐要用消过毒的碗筷。如果家里有乙肝病人,不要共用碗筷共食,而要实行分餐进食,食物和碗筷分开使用,以防止传染。从外面买回的熟食,要经过蒸煮再食用。

(二)把紧喝酒关

逢年过节、红白喜事、各种聚会,少不了要喝酒助兴。这时老年人千万要注意,不要在饮酒上和青壮年们争强斗胜、一比高下,来个逢喝必醉、一醉方休。再好的酒、再高兴的时候也不要贪杯。喝酒必须有节制,因为酒对肝脏是有损害的。酒喝多喝久了,正常肝就会变成“酒精肝”,如这时仍放量饮酒,“酒精肝”就会变“硬化肝”,后果不堪设想。

(三)把严消毒关

对于乙肝病人用过的碗筷、茶杯、毛巾等物品,都要进行高温消毒。即使是没有乙肝病人的家庭,也要养成定期消毒的良好习惯,以防止各种病毒病菌的滋生繁衍,保证老年人及全家人身体健康。

(四)把好免疫关

按时接种乙肝疫苗。老年人属于免疫力低下的人群,按时接种乙肝疫苗,可以有效提高免疫力,多一重保护,就多一份安全,远离乙肝的危害。

看完以上的介绍,相信您已经对老年人乙肝的预防有了一定的了解,如果还有什么疑问,欢迎点击在线咨询,我们会有专家详细为您解答,或者您也可以拨打我们的健康热线:400-670-3899。

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