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食管炎的保健方法有什么

2011-09-08      仁爱健康网       我很赞同(  

食管炎又称食道炎,食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激,食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。食管炎若不治疗,会造成食道肿瘤,食管炎怎么办?食管炎该如何保健呢?上海仁爱医院专家在治疗食管炎方面有多年的临床经验,下面就为我们谈谈食管炎如何保健。

食管炎如何保健呢?食管炎的保健方法有以下几种:

保健方法一:

1.餐后直立,避免负重和穿紧身衣;避免过饱,睡前3小时勿进食。肥胖者应减轻体重。

2.改变体位是减少反流的有效方法。睡眠时抬高床头10-15厘米或用楔状海绵垫肩背。

3.宜少量多次进低脂肪高蛋白食品。如豆类、奶类、瘦肉和鸡蛋。不进食咖啡、芥末、葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食。

保健方法二:

①口服制酸剂、消胆胺、藻朊酸和硫糖铝每次1克,每日3次,可缓解症状。

②可用乌拉坦碱、吗丁啉或西沙必利每次1-2片,每日2-3次。以增加下端食管括约肌压力,加速食管和胃的排空,减少反流。

③中yao治疗:以舒肝健脾和胃降逆为主。基本方有旋复花、半夏、黄连、柴胡、枳壳、煅瓦愣、白芨、甘草、乌贼骨。

保健方法三:

①宜少量多次进低脂肪高蛋白食品。如豆类、奶类、瘦肉和鸡蛋。

②避免过饱,睡前3小时勿进食。肥胖者应减轻体重。

③不进食咖啡、芥末、葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物。

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