冬季老年性哮喘应如何预防? - 上海仁爱医院内科

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冬季老年性哮喘应如何预防?

2012-11-02      仁爱健康网       我很赞同(  

老年人是抵抗力比较弱的,特别是到了冬季,更是会有很多的呼吸道疾病发生。因此,在生活中应该尽早对老年性哮喘预防,采取一种合适自己的方法。那么,冬季老年性哮喘应如何预防?下面就请上海仁爱医院的专家介绍一下吧。

冬季老年性哮喘应如何预防?

1、多吃一些蛋白质含量高的食品,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。

2、预防感冒,平时劳逸结合,加强锻炼,增强抵抗力,呼吸锻炼可减少呼吸矛盾,锻炼呼吸肌肉,提高呼吸效率。

3、维生素A对防治哮喘有益,维生素A在动物食品中含量最多,如肝、蛋黄等,记油脂过大,哮喘病人不能多吃。

4、老年人应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转变成维生素A;食用药粥可和胃健脾、益肺润燥。

5、注意个人卫生,饭后漱口、刷牙。室内经常通风,并经常洗晒被褥和枕头。在感冒流行时,应尽量避免参加集体活动,以减少传染机会。

通过以上的介绍,相信您对老年性哮喘哮喘问题有了进一步的了解,如果您也有这方面的需求,请您一定要到正规的医院进行诊治,这样才能确保您的治疗效果。如果还有什么疑问,您可以点击在线咨询专家。

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