慢性胃炎日常生活禁忌 - 上海仁爱医院内科

您好,欢迎访问上海仁爱医院内科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
内科健康热线:400-670-3899(免长途)
内科
内科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

内科技术
内科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >内科 > 消化内科 > 胃炎 > 正文

慢性胃炎日常生活禁忌

2013-03-14      仁爱健康网       我很赞同(  

随着社会节奏的加快,人们生活水平的提高,人们的总体身体健康水平在逐渐下降。不管是亚健康状态还是各种慢性病的发生,都是困扰现代人生活的重要因素。对于慢性病,慢性胃炎患者要注意日常生活中的禁忌。

1、慢性胃炎应忌生活无规律及过度劳累。朋友们在日常应注意适当的休息、锻炼。专家表示,体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。

2、慢性胃炎患者要忌精神紧张。专家指出,精神紧张也是慢性胃炎的促进因素,心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。

3、慢性胃炎患者要注意胃酸问题。胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物,如浓味香料、酒精、酸味剂等;胃酸缺乏者,要忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少。

4、慢性胃炎还应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物,尤其在慢性胃炎活动期,更应注意避免。

5、慢性胃炎患者还应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。日常生活中,饮食要有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物。

6、禁忌烟酒,这点对慢性胃炎患者也很重要。过量吸烟可导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生;而酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对慢性胃炎日常生活禁忌的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信