胃溃疡患者远离六件事 - 上海仁爱医院内科

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胃溃疡患者远离六件事

2016-07-26             我很赞同(  

胃溃疡是一种非常普遍的消化性溃疡疾病。上腹疼痛是此病的最常见症状,常常在饭后1小时出现,饭后2到3小时逐渐消失。生活中胃溃疡要远离哪些不良习惯?

1、绝不要喝茶

茶叶作用于胃黏膜之后,可以促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,会抵消抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。

2、不要饮酒、咖啡

这些辛辣刺激的饮料,会给胃黏膜带来持久伤害,不加以控制会让病情持续加重。

3、不要饥饱不均

饥饿的时候,胃内的胃酸、蛋白酶没有东西可以中和,浓度较高,就会形成胃黏膜的自我消化。暴饮暴食,又会损害胃的自我保护机制,使得胃壁过度扩张,食物停留时间过长,形成胃伤害。所以每顿饭八分饱,避免饥饱不均,是胃溃疡患者的必修课。

4、晚餐不要过饱

这除了会引起肥胖之外,还会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多而加重胃溃疡。

5、避免狼吞虎咽

食物进入胃内,经过储纳、研磨、消化,变成乳糜状,才能排入肠内。如果狼吞虎咽,食物的粗糙会加重胃的负担,延长停留的时间,导致胃黏膜损伤。另外,细嚼慢咽还会增加唾液分泌,使得胃酸和胆汁分泌减少,有利于胃的保护。

6、尽量不喝牛奶

牛奶一度被认为可以对胃黏膜形成保护。事实上,牛奶喝下去短时间内,确实可以起到缓解胃溃疡作用。但是因为牛奶本身可以刺激胃酸分泌。所以喝牛奶之后时间一长,随着胃酸分泌的增加,胃溃疡反倒有加重的趋势。这样一来,喝牛奶对胃保护来说就得不偿失了。因此,有胃溃疡的人尽量不要喝牛奶。

生活中注意做好护理工作才可以有效地帮助疾病恢复,希望以上的介绍对大家有所帮助,如果还有疑问,欢迎点击在线咨询与相关专家进行一对一的沟通和交流。

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