常吃夜宵可导致胃溃疡? - 上海仁爱医院内科

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常吃夜宵可导致胃溃疡?

2016-07-26      仁爱健康网       我很赞同(  

现代人吃多了“山珍海味”,饮食过量或者不规律饮食都导致胃部疾病发病率持续上升,研究表明常吃夜宵很容易患上胃溃疡

胃溃疡

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天气炎热,很多人晚上都吃不下饭,然后等到半夜太阳下山了,天气凉快了,就开始出动了。每天半夜,街头巷尾的大排档是夏天的一道亮丽的风景线,很多人都喜欢在晚上出来,在大排档吃上一点,再喝几杯啤酒,觉得这样的时刻很放松也很享受。

但是每晚出来吃夜宵,你的肠胃也跟着享受到了么?很多人在吃完夜宵之后都会拉肚子,也有许多胃病也是吃夜宵吃出来的,你还觉得吃夜宵是一种享受么?

晚上吃夜宵最容易引起慢性胃溃疡。慢性胃溃疡的主要症状有:

1、疼痛变成不定时发作或者成为持续性隐痛。

2、反复呕血,有持续性黑便,大便潜血试验结果持续呈阳性。

3、不断消瘦。

很多人在出现了症状之后,才知道要注意饮食,开始减少夜宵的次数,开始服用一些护胃的保健品,开始加强锻炼。但是这些都只能做为一种补救手段,我们首先还是要以预防胃溃疡为重点。在饮食上去改善,不可暴饮暴食,饮食不定,注意调节情绪,适当减压,保持精神愉快,晚上不要吃夜宵,更不要熬夜。

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