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青少年饮食没规律易患胃溃疡

2013-01-07      仁爱健康网       我很赞同(  

以往医学界认为消化性溃疡高发于35岁以上的人群,现在这个年龄界限开始明显下降。日前,上海仁爱医院消化内科接诊了多名青少年胃溃疡患者,经询问这些小患者大部分饮食不规律,存在长期不吃早餐的情况。

不少患者有不吃早餐的历史,一名13岁的中学生甚至在患病前一年内几乎没有吃过早饭。其实,青少年胃溃疡与饮食不规律存在较大的关联性,因为过时误餐尤其是不吃早餐,直接导致胃内分泌积聚的胃酸得不到食物中和,从而侵蚀胃粘膜,再加上幽门螺杆菌的破坏,造成局部炎症溃疡。

此外,暴饮暴食也易引起胃溃疡。在饮食过饱时,胃窦部高度扩张,胃泌素分泌降低了幽门括约肌的收缩能力,引起十二指肠液的反流,破坏胃粘膜的屏障机能而引起溃疡。

青少年胃溃疡症状具有一定的隐蔽性,不像成年人那么典型。成人得了溃疡病常有嗳气、返酸及上腹部疼痛的症状,而青少年常表现上腹或脐周围隐痛,多数无规律,至于返酸、嗳气相对比较少见。年龄越小,症状就越不典型。

为避免患上胃溃疡,青少年要注意调节饮食,尤其不可忽视早餐。不吃早餐对青少年的影响远甚于成人,早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充,而且一顿高质量的早餐还能提高人体的血糖水平,及时为大脑输送充足的能源物质,从而保证青少年的学习效率。

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