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诱发女性头痛有四大原因

2011-12-31      仁爱健康网       我很赞同(  

头疼困扰着4500万人,其中大部分为女性。美国专家指出,香水、天气、头饰、饥饿也是诱发女性头痛有四大原因。

1、香水

嗅觉敏感的人中,有相当一部分人会因为闻到香水的味道而感到头疼。浓烈的味道会刺激鼻子的神经细胞,从而刺激引发头痛的神经系统。这些人要避免使用香水、味道浓烈的家庭清洁用品、香皂、洗发水和空气清新剂。”

2、天气

气压改变、气温升高、潮湿、闪电及乌云天气都会导致头疼。这是因为气象条件的改变引起大脑内化学物质和电刺激的改变,这会导致神经受到刺激——引起头痛。事实上,有50%—60%的人是因为天气的变化而触发的头痛。这类患者要随时留意天气预报,注意防寒保暖。

3、耳环、头巾和马尾辫

“马尾辫型头痛”是由于马尾扎得过紧,这样会刺激你的肌肉系统。此外,戴过紧的帽子,头巾和戴过重的耳环都是引起头痛的原因。晚上回家后松开头发取下耳环,变换马尾辫的位置,都能起到很好的效果。

4、饥饿

低血糖可刺激神经通路,从而引起一些常见的头痛,但确切机制仍不明确。吃富含镁(菠菜、豆类,杏仁和种子类)和核黄素(奶制品、瘦肉、绿叶蔬菜)的食物,可以帮助预防和减轻头痛。

以上是关于引发女性头痛的几大原因的相关介绍,希望对大家有所帮助。

上海仁爱医院专家说,除了上述因素外,人们一般认为的视疲劳、压力、激素水平变化会引起头疼,还有许多无法解释的原因。

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