喝薄荷菊花茶可缓解头痛 - 上海仁爱医院内科

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喝薄荷菊花茶可缓解头痛

2011-10-25      仁爱健康网       我很赞同(  

冬季,天气寒冷容易感冒,也容易滋生偏头痛,那么,头痛的时候该如何缓解症状呢? 菊花   味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。薄荷的功效: 薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。

薄荷菊花茶可缓解头痛

薄荷菊花茶:薄荷9克,菊花30克,冰糖适量,三者同放入茶碗,加入沸水,加盖5分钟,频频饮用,用于风热外感所致头痛。

葱白生姜茶:葱白6段,生姜30克,加清水适量,煎约10分钟,煎取150ml,饮后盖被捂汗,可解表散寒,适合风寒感冒引发的头痛。

生姜红糖茶:生姜30克,红糖30克,茶叶3克。先用生姜水煎约10分钟,加入红糖煎煮片刻,放入茶叶,即可饮用,适合风寒感冒引发的头痛。

双花萝卜汁:金银花15克,板蓝根5克,白萝卜1个,约400克。白萝卜洗净榨汁备用,金银花、板蓝根加水同煎约10分钟,加入白萝卜汁同煎片刻,温服,每日1~2次。具有清热解表的功效,用于治疗风热外感引起的头痛。

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