食管炎要如何避免复发 - 上海仁爱医院内科

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食管炎要如何避免复发

2013-03-14      仁爱健康网       我很赞同(  

人体消化系统从口腔开始,食管是食物的必经之道。食管粘膜炎症后,如果再次受到刺激,必然导致病情的变化。如饮食因素,精神因素和药物的刺激都可能刺激到食管粘膜。那么,食管炎如何避免复发呢?

避免食管炎症的复发,除了必要的药物调理外,精神调理和饮食调理也是必不能少的。对于相对严重的食管炎患者,应给予渐进式的给予流质饮食。愈合期营养治疗持续1周至数月,在此过程中逐步增加食物的供给量,直至正常饮食。病人禁止吸烟、饮酒;避免饭后立即躺下、弯腰或用力扭腰;睡前2~3小时禁止进食。

对反流性食管炎病人,尤其是返流性食管炎病人,注意选择增加食管下段括约肌压力的食物,如脱脂牛奶,以避免食管返流,减少对食管的刺激;而含脂肪较高的全脂牛奶、巧克力、橘子汁、番茄汁等可降低括约肌压力,应避免选用。禁用一切含酒精的饮料和食物。

食管炎饮食治疗的关键是低脂饮食。要防止进食过硬、过热的食物,避免进食过快,减少食管黏膜损伤。少量多餐,避免增加胃部压力,同时采用干稀搭配的进餐方法,避免能量摄入不足。

治疗期间防止刺激食道黏膜,饮食以流质和半流质清淡食物为主。避免刺激性食物;忌烟、酒和咖啡,餐后不可平卧,睡眠时应把枕头垫高,以防止胃酸的返流。要注重膳食平衡,禁烟、酒和避免过冷、过热、过辣等食物刺激。

精神调理,人的情绪和精神对疾病的康复有着相当大的影响,良好的心理因素对食管炎的康复有很大的帮助。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化。

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