反流性食管炎患者生活需知 - 上海仁爱医院内科

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反流性食管炎患者生活需知

2012-12-21      仁爱健康网       我很赞同(  

反流性食管炎的主要临床表现有烧心、反酸、胸骨后灼痛、咽下困难等。作为反流性食管炎病人,生活中应该如何自我保健呢?上海仁爱医院消化内科的专家做了以下相关的介绍。

反流性食管炎患者生活需知

反流性食管炎患者生活需知

作为反流性食管炎的病人生活中主要需注意以下几点:

1、注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。

2、体重超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位尤甚,故应积极减轻体重以改善返流症状。

3、睡眠时可将头侧的床脚用木块垫高15-20厘米,对减轻夜间返流是一个行之有效的好办法。

4、尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

5、忌酒戒烟。由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流,吸烟还能减少食管粘膜血流,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。酒的主要成份为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。

6、改变不良睡姿。有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下,这样可引起膈肌拾高,胃内压力随之增加,使胃液逆流而上。

上海仁爱医院消化内科的专家称无痛胃镜采用全新无痛技术,在静脉中注入少量药物,病人即可在无痛过程中完成检查和治疗全过程。检查、治疗同步能减少患者痛苦和治疗时间,在无痛胃镜的直视下,采用药物直接喷洒或高频电灼凝固出血部位,或用高频电刀直接切除息肉,免除开刀之痛,可以积极的预防胃疾病。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对反流性食管炎患者生活需知的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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