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夏季需提早预防结肠炎

2016-01-26      中华网健康频道       我很赞同(  

天气炎热,冷饮成为了人们喜欢的解暑饮品,但是冷饮不宜多吃,否则容易引发结肠炎。结肠炎有哪些症状呢,平时生活中要怎样预防?肛肠专家介绍说,结肠炎的高发人群以青壮年为主,病情轻重不一,发病缓慢,且有反复发作的趋势。

结肠炎的症状有哪些?

患者一般感觉腹部绞痛伴有坠胀感,疼痛部位一般在腹部的左下方或者脐周围,出现腹泻症状,腹泻次数与病情轻重有关,轻则每日几次,重则每天可达十次。发病期间,不少病人难免出现抑郁、焦虑、烦躁等精神状况。要注意的是,结肠炎并不是普通的炎症,因此不能随意乱吃药,更不能错误地认为只要止住腹泻就行,患者应及时到医院做个检查。

引发结肠炎的原因很多,尤其是夏季的冷饮、冰啤酒、冰西瓜等一类消暑食物更容易滋生各类细菌、病毒和寄生虫,如沙门氏菌、副溶血性弧菌、葡萄球菌等。这些冰凉的食物一旦进入到患者的胃肠内,形成冷刺激,导致结肠黏膜出血、水肿等改变,引发结肠炎。

夏季如何预防结肠炎?

1、注意饮食卫生,勿吃变质食物。在凉拌菜中可加些醋或蒜泥,既可杀菌又可调味,增进食欲。

2、夏天炎热,出汗较多,应注意补充盐分,每天可喝一杯加盐的白开水;多吃富含维生素及微量元素的食物,如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃辛辣刺激、油腻食物;

3、夏季食补或药补来预防结肠炎,适当选用一些滋补阳气的药物,如冬虫夏草等。食用一些能益气生津的食物,如松子、木耳、黑豆。

4、饮品宜清凉忌过冷、且冷食多为高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常饮食。

夏季的消暑食物容易滋生各类细菌、病毒和寄生虫。结肠炎并不是普通的炎症,患者应及时到医院作个检查。

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