慢性支气管炎的换季护理 - 上海仁爱医院内科

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慢性支气管炎的换季护理

2011-09-08      仁爱健康网       我很赞同(  

慢性支气管炎是一种严重危害身体健康的常见病、多发病。寒冷的冬季在短暂的秋季过来就会迎来,一些患有慢性支气管炎的病人着凉感冒后,常会出现咳嗽、胸闷、气喘等症状,严重时还会发生呼服困难。因此加强哮喘病人的早期保健十分重要。

慢性支气管炎患者的预防措施:

1、切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一,必须戒除。冬天室内要适当通风,并注意不要在室内生火盆取暖。

2、饮食切忌大鱼大肉,应以清淡,易消化为宜。此外,适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等。

3、切忌着凉,外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻粘膜血管收缩,以致感冒,所以,一定要避免双脚着凉。

4、慢性支气管炎患者切忌猛烈地运动,可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力。

慢性支气管炎并发肺气肿的患者,除在发作期控制感染、进行积极治疗外,更要重视缓解期的防治。夏令时节参加游泳活动就是积极的防治方法之一。

经常参加游泳活动能改善肺的通气功能,提高呼吸效率。肺活量是通气功能的重要指标,正常男性的肺活量平均值是3470毫升,肺气肿患者的肺活量一般只有2000毫升左右,而游泳运动员的肺活量都超过5000毫升。研究证明,每天游泳半小时,坚持一个夏天,肺活量可增加500毫升。这一数字对慢性支气管炎患者通气功能障碍的改善是可观的。

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