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冠心病人别吃得太饱

2011-06-08      仁爱健康网       我很赞同(  

前些天,我在夜班收治了一名急性心梗复发的病人。他2年前做了支架手术,术后一直恢复得不错,这次是因为和朋友吃饭,吃得太饱诱发了心梗。

吃得太饱诱发心绞痛或心肌梗死,在临床上是较为常见的。最近美国心脏病学会的一项研究结果表明,摄食过量可使餐后心脏病发作危险增加至少4倍。此外,无论是午餐还是晚餐过饱,都容易诱发心脏病。暴饮暴食导致血液中多种激素水平显著增加,儿茶酚胺升高心率和血压,增加心脏负荷,导致血脂斑块破裂。饱食还会升高胰岛素和血脂水平,诱发血栓形成。

因此,冠心病患者吃饭最好控制在七八成饱,最好能少食多餐。此外,还要做到合理膳食、营养均衡、低盐低脂低糖饮食,戒烟限酒、控制体重。

反之,对于平时身体健康,但容易在饱餐后出现心脏不适,如胸闷、胸痛、心跳加速等症状的人,也要提高警惕,这有可能是心绞痛、心肌梗死的信号。

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