补钙过量小心冠心病 - 上海仁爱医院内科

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补钙过量小心冠心病

2011-05-16      仁爱健康网       我很赞同(  

冠心病、骨质疏松等疾病都是50多岁的人易得的疾病。你知道不,有时候为了预防骨质疏松而补钙,导致补钙过量引发了冠心病。这是不是有点饮鸩止渴呢?

钙是这样被人体吸收的:钙经胃肠吸收,进入血液,形成血钙,即血液中钙的含量,再经骨代谢,血钙进行钙盐沉积,形成骨骼。但不是说钙补得越多,形成的骨骼就越多。因为血钙浓度必须保持在一定水平,过多或过少都不行。国内有研究发现,大量补钙后,血钙浓度骤变,可能对血管健康产生不良影响,加速动脉中沉积物的形成,使血管硬化,从而可能诱发心脑血管病。

到目前为止,究竟什么人必须补钙、何时开始补、要补多久,尚没有明确说法。但国内外的一些研究确实发现,长期大量补钙,可能会增加心血管病风险,这可能和钙磷沉着在血管壁上有关。

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