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冠心病患者冬季防着凉很重要

2011-11-11      仁爱健康网       我很赞同(  

冠心病患者冬季防着凉很重要,种种资料显示表明,寒冷的冬季是冠心病的高发期,病人若保护不当引起感冒,则会造成病情加重或诱发心绞痛。冠心病在冬季如何预防呢。

天气转凉易犯病

“冠心病之所以在冬季高发是因为心血管对温度的变化很敏感。”冬季气温降低,容易使人体交感神经兴奋,促使血压增高,心率持续加快,从而增加心肌耗氧量,寒冷的天气又引起体表小血管的痉挛和收缩,使血流速度缓慢,血液黏滞度也明显增高,加重心脏负担,此时心肌缺氧加重,就出现胸闷、心绞痛,容易诱发心肌梗死。

而且,冬天天气寒冷使得人们的运动量随之减少,因此降低了汗液的排放,从而造成人体血脂的摄入和代谢比例失调,血液黏稠度增加,容易形成血栓从而诱发心肌梗塞。此外,冬季是呼吸系统疾病高发期,如上呼吸道感染、肺炎等,这些疾病都会使冠心病患者的病情加重。

寒冬时节注意保暖

冠心病患者在寒冷的冬季,一定要注意防寒保暖,特别是脸和四肢的保暖。在温度低的时候应该避免外出,以免受到冷空气的刺激。但是为了增强机体抵抗力,天气好的时候应该适当进行一些室外活动。另外,应该注意房内空气的流通,如果房内长时间不通风,会导致房间里缺氧,极易诱发冠心病,这样也不利于感冒和上呼吸道感染的预防。

病人在冬季应该注意保暖避寒、早睡晚起,减少外出活动时间,要避免在大寒、大风、大雪中锻炼身体,可以选择室内健身的方法。

上海仁爱医院提醒:应避免疲劳、紧张、情绪激动,适时调整自己的心态,保持思想愉悦,乐观开朗的良好情绪,对冠心病人而言也很重要。

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