冠心病做支架后如何安全运动? - 上海仁爱医院内科

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冠心病做支架后如何安全运动?

2013-08-22      仁爱健康网       我很赞同(  

冠心病做支架后如何安全运动?支架本身对活动没有任何影响,冠心病患者一般支架术后1~2周就可恢复正常运动,为避免病情发作,掌握相关的运动注意事项大有必要。下面一起来听听上海仁爱医院的专家是怎么说的吧。

1、选择合适运动:冠心病患者置入支架后需要选择较缓慢、柔和的运动,如:步行、慢跑、慢速游泳、太极拳等有氧运动。

2、量力而行:冠心病患者运动要量力而行,避免长时间剧烈运动,运动量应根据身体状况循序渐进,长久坚持。

3、运动时间合理:冠心病患者运动宜避开心脑血管病好发作的高峰时间,尽量不要晨练,可在下午或傍晚进行运动。

4、运动前后注意事项:冠心病患者运动前不要吃太饱,饭后不要马上运动,以免引起冠状动脉供血不足。

5、随身携带急救药物:冠心病换或则运动前要做好充分准备工作,有心绞痛发作史的患者应随身携带硝酸甘油等急救药物,一旦出现不适应立即停止活动并进行急救。

6、极端天气不宜户外运动:冠心病患者极端天气不宜进行户外运动,如过热、过冷、大风、大雾等天气,以免诱发心绞痛发作。

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