生吃大蒜可以有效预防冠心病吗? - 上海仁爱医院内科

您好,欢迎访问上海仁爱医院内科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
内科健康热线:400-670-3899(免长途)
内科
内科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

内科技术
内科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >内科 > 心脑血管 > 冠心病 > 正文

生吃大蒜可以有效预防冠心病吗?

2013-07-24      仁爱健康网       我很赞同(  

生吃大蒜可以有效预防冠心病吗?大蒜是我们日常生活中经常吃的食物,我们都知道,大蒜有很多种吃法,而且常吃大蒜对我们的身体健康有很大的好处,下面就请上海仁爱医院的专家介绍一下吧。

生吃大蒜可以有效预防冠心病吗?

生吃大蒜可以有效预防冠心病吗?

研究表明生吃大蒜可以有效预防冠心病

冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致,而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚剂,能使血流畅通。另外,大蒜还含有丰富的抗氧化剂,据统计有15种之多。这些抗氧化剂可以对抗那些对动脉壁造成损害使之硬化狭窄的诸多因子,它可以抹平动脉的“伤痕”,逆转动脉硬化的“时钟”,长期食用能明显降低血脂含量。

大蒜精油能使体内前列腺环素升高,而后者具有抑制血小板聚集,扩张冠状动脉的作用,因此,前列腺环素增加也可减轻动脉粥样硬化的程度。

吃大蒜方法

食用大蒜时,生吃比熟吃作用效果更明显,每日按每公斤体重1克生大蒜(每顿饭2~3瓣蒜)的量服用即可起到预防作用,减慢或防止动脉粥样硬化的形成,但要注意不可空腹食用。

以上内容就是上海仁爱医院专家对生吃大蒜可以有效预防冠心病相关问题的介绍,上海仁爱医院专家温馨提示:患者在选择就医时,一定要选择正规高品质专业医院,并在经验丰富的资深专家指导下进行,如果您还有什么不了解的地方,欢迎直接与上海仁爱医院在线咨询专家一对一通话,方便!快捷!

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信