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大蒜对于防治冠心病的作用

2013-03-18      仁爱健康网       我很赞同(  

大蒜虽然貌不惊人,但是其营养价值却不容忽视。对于不少疾病的预防都很有帮助。同样,对于冠心病,大蒜也有很大益处。今天就让上海仁爱医院的专家就大蒜对防治冠心病的好处做一个介绍吧。

冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致,而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚剂,能使血流畅通。另外,大蒜还含有丰富的抗氧化剂,据统计有15种之多。这些抗氧化剂可以对抗那些对动脉壁造成损害使之硬化狭窄的诸多因子,长期食用能明显降低血脂含量。

食用大蒜时,生吃比熟吃作用效果更明显,每日按每公斤体重1克生大蒜(每顿饭2~3瓣蒜)的量服用即可起到预防作用,减慢或防止动脉粥样硬化的形成,但要注意不可空腹食用。

以上便是大蒜对于冠心病防治的好处的介绍。专家提醒如果心脏出现不适,应及时就医,以确保安全。同时,如果您对冠心病还有其他需要了解的内容,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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