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夏季高血压病人不可随意减少用药

2011-06-13      仁爱健康网       我很赞同(  

近日来,气温持续攀升,炎热的夏天来到了。很多高血压患者觉得终于可以松一口气了,认为冬季血管收缩,血压升高,夏季血管扩张,血压就会相对降下来,高血压引发的症状就会有所减轻。但专家说这是个误区,高血压患者在夏季千万不可放松警惕。

不能随意改变用药

上海仁爱医院专家提示说,炎热的夏季,也容易出现血压升高。这是因为,天热使人烦躁,睡眠质量下降,入睡后交感神经兴奋,血管收缩,致使血压升高,有可能导致出血性 。

有些高血压病人,看到血压降下来了,便立即停药,等有症状时再用药。这种服药—停药—服药的做法,会导致血压出现升高—降低—升高的波动,这样不仅达不到治疗效果,而且由于血压出现较大幅度的波动,易于引起心、脑、肾发生严重的并发症。

一般血压没有过分降低,仍要继续维持剂量服药。一些人夏天血压明显偏低,这时仍服用冬天的剂量容易使血压降得太低,于是就容易出现诸如头晕、脑供血不足、浑身无力甚至导致脑梗死或心绞痛发作。因此,在炎热的夏季,高血压患者要经常测量血压,并做好记录。然后把这些记录及时告诉医生,医生根据患者监测的结果来调整用药剂量,患者绝不可以自己随意改变用药。

如果发现昼夜血压波动较大,应去医院进行24小时动态血压监测,以了解血压的波动规律,并按医生意见采取措施。有些老年人颈动脉硬化非常严重,而颈动脉是大脑的门户,血压过低直接影响脑供血。如果不顾患者的具体情况,而一味要求降压到“正常”水平,势必影响大脑的功能,反而得不偿失。

降温避暑科学安排生活

据专家介绍,夏季血压波动主要是因为炎热造成的,高血压患者要要注意避暑降温。使用空调,室温不要调得过低,保持在27℃—28℃。最值得提倡的是浴水散热——游泳,游泳不仅可带走体内过多的热量,有降温除暑之效,还可消耗过剩的营养,降低血脂、血糖,减少脂肪储存,有强身健体之功。

应坚持科学地安排每天的24小时生活,消除危险因素,保持良好保健习惯。诸如:早晨缓慢起床,洗漱后饮白开水或淡盐水一杯,适当晨练,耐心排便,饮食清淡低盐,三餐八分饱,控制体重,睡前烫脚或泡温水澡,保持乐观情绪等,一年四季都要坚持,不可在夏季中断停止。

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