引起高血压的六大因素 - 上海仁爱医院内科

您好,欢迎访问上海仁爱医院内科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
内科健康热线:400-670-3899(免长途)
内科
内科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

内科技术
内科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >内科 > 心脑血管 > 高血压 > 正文

引起高血压的六大因素

2013-06-08      仁爱健康网       我很赞同(  

高血压已经成为如今老年人的常见病,所以,必须加大社会宣传力度,对高血压的预防要放到首位,必须号召人们改变不良的生活方式,因为健康的生活方式对预防高血压非常重要,也是控制高血压必不可少的前提。下面来看看,引起高血压的六大因素。

一、肥胖:体重指数增加是高血压病最危险的因素。肥胖人脂肪多,这不仅引起动脉硬化,而且还因脂肪组织内微血管的增多,造成血流决量增加,结果易产生血压。

二、饮食:食入过多的食盐,可招致高血压。此外,钾和钙食量过低,优质蛋白质的摄入不足,也被认为是可使血压升高的因素之一。

三、年龄:年龄与高血压关系也很大。就总人群来说,年龄每增加10岁,高血压发病的相对危险性增加29.3%-42.5%。

四、精神紧张:长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激(如噪音),都可以导致高血压的发生。

五、职业:工作紧张,注意力需要高度集中又少体力活动的职业,高血压的发病率明显增高。

六、饮酒:酒能引起高血压,且加重高血压,损害心脑血管

大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状,如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦燥、精力不易集中、容易出现疲劳等。

随着病情的发展,血压长期未能得到良好的控制,就会导致心、脑、肾等主要器官受到严重的损伤,能引起脑卒中(中风)、冠心病、肾功能衰竭等严重后果。所以,预防高血压要从生活的习惯做起,保持良好的膳食习惯,不吸烟,少饮酒,适当运动,这样才能更好呵护您的健康。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对引起高血压的六大因素介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康热线:4006703899!了解一些相关的知识是很有帮助的,平常一定要注意,避免疾病的到来,有什么状况,请及时上医院检查。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信