季节变化高血压患者要加强护理 - 上海仁爱医院内科

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季节变化高血压患者要加强护理

2013-05-18      仁爱健康网       我很赞同(  

现在正是春夏交替的季节。而且气温、气候都处在多变的时刻。这个时候,往往也是高血压患者最为脆弱的时刻。因此,季节变化大,我们也要加强高血压患者的护理。

第一,高血压患者的科学护理需要,饮食清淡。饮食中食盐过多,这是引起高血压的重要因素。所以,尤其是在多变的季节,高血压病人,饮食要清淡。一般每日,食盐摄入量不超过6克。另外,多吃新鲜蔬菜,以及易消化的食物。

第二,季节多变化高血压多护理。高血压病人,应注意休息。要避免过度劳累,同时,保证充足的睡眠。做到起居规律,早睡不熬夜。另外,季节变化,容易使得高血压病人,情绪烦躁。因此,一定要注意放松心情。同时,减少情绪波动,这也是有利于血压稳定的。高血压,护理我们都要提高认识。

第三,除了基本的护理以外。同时要注意按时服用降压药。当血压升高,急剧的降压是不利的。同时,也不要在血压下降后,就自行停药。这样血压会波动太大,影响正儿的高血压的治疗。

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