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高血压患者不适合游泳

2013-04-26      仁爱健康网       我很赞同(  

游泳是一项很不错的锻炼身体的运动,也越来越受到大家的喜爱。可是这项运动却不太适合高血压患者,因此高血压患者在游泳的时候一定要格外小心。一起来看下具体介绍吧。

以下几种情况尽量不要游泳:

血压患者:高血压患者,尤其是顽固性的高血压患者,由于本身药物就难于控制,而游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

有心脏病的人:如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。

有癫痫史的人:曾经有过癫痫病发作的情况,无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。

不做准备活动:很多的人一来到游泳池边就急不可待的跳下水,这样是很危险的,因为,水温通常比体温低,如果没有经过水前的准备活动,很容易导致身体不适感。

剧烈运动后:在经过剧烈运动后不要马上游泳,否则会使心脏加重负担;体温的急剧下降,抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

以上就是几种不太适合游泳的情况,游泳既是一项很不错的锻炼,又是一种比较危险的运动,需要量力而行。如果您对此还有其他内容需要了解,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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