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三大因素容易诱发高血压

2013-04-26      仁爱健康网       我很赞同(  

高血压症状比较平稳和隐蔽,但是一旦生活中出现一些诱发因素,高血压则会忽然加重,甚至产生一些并发症,危害人们生命健康。要想防治高血压,平时就应对该病的诱发原因有所了解。

三大因素容易诱发高血压

一、性格因素:

情绪焦躁、易于动怒的人更有出现高血压的可能。性格也是高血压的病因之一。精神长期紧张和性子急的人容易得高血压。长期给不良刺激,如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。

二、饮食因素:

经常酗酒会导致血液不能正常的流通,而饮食中脂肪过高味道过咸也是容易引发动脉血管疾病的,饮酒过多也是一个高血压的病因。喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟则加重血压的升高,喜欢吃咸的人容易得高血压。食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压。

三、遗传因素:

在高血压病因中,先天性遗传因素也占有一定的比例。高血压遗传因素约占30%,是一项重要的高血压的病因。有高血压家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖,同样可以不得高血压。

如果年轻时不关注身体健康,没有改掉不良生活习惯,而到了老年,一些老年病就会容易找上门来。如果您对此还有其他内容需要了解,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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