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春天昼夜温差大对血压是有影响的

2013-04-17      仁爱健康网       我很赞同(  

春天昼夜温差就比较大,除了对体感的影响外。昼夜温差对高血压也是有一定影响的,这方面大家也需了解的比较少,那么下面就介绍一下昼夜温差对高血压哪些影响。

春天昼夜温差大对血压有影响

中午温度高,血管扩张,而夜晚或者清晨,温度骤降,血管遇冷收缩、血流不畅,血压波动较大。有关专家提醒,近期冬春交替昼夜温差大,各大医院几乎每天都有高血压意外发病情况,市民需要格外注意。

一般白天血压有两个高峰期,即6:00-10:00,16:00-20:00,在这两个时段测血压,可以了解一天中血压的最高点。如果发现血压比平日高出许多,就要引起注意,及时去医疗机构进行诊治。老年高血压患者如果平时通过药物控制血压,在冬春交替的时节,更要按时按量服用降压药物。

冬春昼夜温差拉大,应注意根据天气变化增减衣物,不宜进食生冷食物,多吃蔬菜水果。凡有轻度高血压或有高血压病家族史的,食盐摄入量最好控制在每日5克以下。由于夜间和清晨温度较低,建议有晨练习惯的老年人把锻炼时间往后推一些,避免受凉感冒。

高血压不是小事,遗憾的是很多市民根本不在意,觉得高血压、低血压都是常见病,不需要特别注意。老年高血压患者要注意定期检测血压,建议高血压、糖尿病、曾得过脑血栓中风等的老年患者,在家里加强对血压、心跳、血糖的监测。

昼夜温差对高血压的影响主要就是温度的变化导致的血压的起伏大,对高血压患者的身体有影响,可能会造成高血压的突发,所以高血压患者要尽量在血压的高峰期降压。以上便是对于春季昼夜温差大对于血压的影响,如果您对此还有其他内容需要了解,也可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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