司机长时间驾驶可能导致高血压 - 上海仁爱医院内科

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司机长时间驾驶可能导致高血压

2013-03-20      仁爱健康网       我很赞同(  

司机长期处于紧张的驾驶状态,是否更易患上高血压?针对这个问题,今天就让上海仁爱医院的专家来为我们介绍吧。

司机或者长时间开车的人长期处于嘈杂的马路上,而人在精神紧张、环境嘈杂的情况下易烦躁、焦虑,人在长期高度精神紧张时,会导致交感神经兴奋性增高,从而使血管收缩、血压升高的去甲肾上腺素释放增加,最终诱发高血压。

同时由于长时间处于相对静止状态,缺乏运动,因此人较易发胖,而高血压病的患病情况与体重呈正相关。

专家建议:司机遇到堵车、行人乱穿马路时,要保持心态平和,不要因此心烦意乱而使血压骤然升高。在长时间驾车外出时,也可注意间断休息,并及时补充能量。还要拥有良好的生活方式,不吸烟少喝酒;多喝水或绿茶,尤其是在久坐开车后;定时吃饭,荤素搭配得当,控制体重。

以上便是上海仁爱医院的专家就司机是否更易患高血压所做的介绍。如果你对此还有其他内容需要咨询,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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