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注意细节才能控制肝硬化

2013-04-18      仁爱健康网       我很赞同(  

得了肝硬化,就需要患者注意生活小常识。比如适当减少活动、饮食以高热量,高蛋白和维生素丰富而宜消化的食物为主、禁酒和禁用损害肝脏的药物和刺激性食物等。只有这样病情才能得到控制。让我们一起看下介绍吧。

注意哪些生活细节能够控制肝硬化

一、肝硬化代偿期的患者宜适当减少活动,可以参加一些较轻的工作,但时代长期患者就应该以卧床休息为主了,并注意保暖,避免感冒。

肝硬化患者饮食以高热量,高蛋白和维生素丰富而宜消化的食物为主,但是任何种类食物的摄入量均有病情来决定。由于肝脏功能受损害,合成白蛋白功能下降,所以高蛋白饮食可以提高血浆蛋白含量,并保护肝脏,促使已损伤的肝细胞恢复和促进肝细胞再生。来源以瘦肉,鱼,乳,蛋及大豆制品等优质蛋白为主,量以每天摄入80-100克为宜。

碳水化合物作为主要的能力来源,可以减少蛋白质的消耗,保证肝细胞内糖元的含量,以粮食,谷物,糖类为主。每日供给量为350-400克。但是过多食糖的摄入会加重肝脏的负担。

在肝功能处于代偿期时,可以少量摄入脂肪类食物,以含不饱和脂肪酸的植物油为主,但是当肝功能严重损害时,脂肪摄入过多,不宜消化,并且会加重肝脏损害。

二、饮食方面还应注意绝对的禁酒和禁用损害肝脏的药物和刺激性食物,有腹水时饮食应少盐或无盐,并控制水的入量,每天不超过1500ml,食物以清淡,软,易消化为好,不食用粗糙的食物,以免划破曲张的食管胃底静脉而一起消化道出血,一定要注意饮食卫生,避免因消化道感染而加重肝脏损害。

三、肝硬化患者还应该保持大便通畅,是为了减少氨在肠中的积蓄,入血而诱发肝性脑病。蔬菜,水果,蜂蜜,芝麻可以防止便秘的发生。

肝硬化患者家中可准备一台秤,经常测量自己的体重,如果在短期内体重上升很快,就要考虑是不是有腹水的产生,应及时就诊。家人要注意患者的行为举止,如果有异样,应想到是不是肝性脑病的先兆。

肝硬化是一种慢性的疾病,所以定期到医院就诊,检测病情的发展,配合治疗,再加上好的生活习惯,是很有希望阻止病情向前发展的。如果您对此还有其他内容需要了解,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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