樱桃时节 小心腹泻 - 上海仁爱医院内科

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樱桃时节 小心腹泻

2011-06-03      仁爱健康网       我很赞同(  

每年的5、6月份,每逢周末,岛城人都会蜂拥到崂山北宅赶樱桃节,采摘樱桃。尽管现在樱桃快要过季了,但有今年热天来得稍晚,在未来的一两个周以内,市民还可以尝到新鲜可口的樱桃。记者采访专家了解到,樱桃营养成分比较高,但是吃多了,对于不同体质的人群 ,也会带来很多不同的健康问题。那么,在这个短暂的樱桃上市的季节,怎么选、怎么吃樱桃才能最健康?下面就听听医生怎么说。

儿童

吃完樱桃咳嗽不止

最近几个周末,不管崂山还是城阳,凡有樱桃处必然人挤人、车挤车,8岁的小辛就在其中一辆车上,他也要跟着爸妈去摘樱桃。游荡在大山间,又看这满树熟得红彤彤的樱桃,小辛边玩边摘边吃,没一会,几十颗樱桃下肚。看孩子爱吃,临走前父母又买了一些。还没到家,小辛就在车上咳嗽起来,不管喝水还是拍背都不管用。赶紧送到医院一看,小辛打小就过敏咳嗽,这次是因为樱桃吃多了引起的。

中青年人

吃完樱桃腹泻一晚

还记得去年的这个时候,33岁的张女士,晚上抱着樱桃边吃边看电视剧《潜伏》,看完电视剧,盘里的樱桃核早就上百个了,她还意犹未尽。到了晚上肚子开始闹别扭了,腹泻,一次次跑厕所。折腾了半宿,整个人也快虚脱了,到第二天赶紧去市立医院挂吊瓶。

老年人

本想治便秘却伤了胃黏膜

76岁的孙大爷便秘很多年了,平时吃饭特别注意,喝香油或者吃些专门的药片,但他也知道这样吃药对自己身体不好。樱桃上市后,孩子们孝顺给他提了两盒回去,并告诉他,吃樱桃还治便秘呢,让他多吃点。老人家也听话,连续两天早饭也不吃了,直接吃樱桃,便秘确实稍微缓解了,却也让老人家胃痛得受不了,老人家本来就胃酸分泌少,到医院一查空腹吃樱桃增加负担,是伤了胃黏膜。

市民总结的樱桃小偏方

樱桃有这么高的营养价值、又是中医的药材,所以在民间也出现了不少用樱桃治病的小偏方。记者搜索了几个,仅供市民参考。

1、樱桃泡酒治脚裂

市民赵先生推荐:在樱桃上市季节,挑选色泽红润又饱满的樱桃,将其洗净放入瓶中,再加入高浓度的酒精 。等到天冷时拿来擦被冻裂的脚,效果非常好。

2、加热樱桃核祛斑

放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热;将加热过的核袋敷在脸颊上,轻轻搓揉1~2分钟后取下;再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1~2分钟;前一个核袋再重复加热敷脸轻揉,如此不断反复交替。

冷热交替  敷面可促进血液循环,肤色将呈现红润。而且,樱桃生吃也不错,对于促进坏死细胞再生,疤痕修复都很有效,是治疗痤疮疤痕安全有效的方法。

换个花样吃樱桃

健康提醒吃樱桃别吃核,小心中毒

有民间说法:要想预防吃樱桃后不舒服或腹泻等,可以在吃樱桃时吃几个核。这个理论到底有没有科学依据?近日就有专家指出,樱桃核中有种有毒物质叫氢氰酸,误食后可能中毒。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其他反应包括昏迷、抽搐,最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。

樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。吃樱桃一定记得不要吮吸或者嚼樱桃种子。

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