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腹泻不同时期进食不同

2011-07-06      仁爱健康网       我很赞同(  

腹泻时身体消耗量大,恢复需要蛋白质和能量,饮食疗法是腹泻治疗的重要原则之一。因此,腹泻后要继续进食,否则会造成营养不良,更不利于腹泻的恢复和受伤的胃肠道黏膜恢复正常,其次,腹泻的病人,胃肠道的蠕动功能,包括消化功能,都受到不同程度的损害,要坚持进食对维持消化道的功能,有很多的好处。不能仅靠输液、吃补药、吃营养品来代替吃饭,这样才能改善营养状况,加速康复。

虽然在腹泻时机体的消化功能会下降,但还保留了90%的吸收功能。腹泻期间按照腹泻的分期选择不同的进食方式。

腹泻早期易进清淡流食,如米汤或胡萝卜泥汤。将500克胡萝卜制成泥,再加1000开水稀释成汤,由于所含热能较低,每1000毫升约为300 千卡,含脂肪仅0.2%,又呈碱性,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用,在腹泻早期喝即可补充水分还可减少大便次数。

腹泻中期症状好转后易进半流食物,如清淡面条,并少食甜食、牛奶。

腹泻后期忌食生冷食物,禁吃油炸食物及生硬刺激性食物。虽然大蒜有杀菌作用,但它有很强的刺激性,吃大蒜预防腹泻但不能治疗腹泻!先别吃粗纤维食物,如韭菜、芹菜,以免增加肠道负担,加重肠功能紊乱。依然要多饮水。

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