老年人应如何预防肺心病 - 上海仁爱医院内科

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老年人应如何预防肺心病

2016-06-03      仁爱健康网       我很赞同(  

由于老年人身体免疫力下降,稍不注意是很容易患上疾病的,而肺心病作为老年人的常见疾病之一,那么,老年人应该如何预防肺心病呢?

预防肺心病应注意哪些问题

(1)保持生活规律。每天何时起床,何时睡觉,何时进餐,何时大便,何时外出散步,都要有规律。中午最好睡睡午觉,心情要舒畅,家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨,火气难免大些,应尽量克制,不要发脾气。

(2)保持室内空气流通。肺心病患者的保健还要注意保持空气流通。早上应打开窗户,以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火,尤其是缺少排气管时,对肺心病患者不利,应尽量避免。

(3)多参加一些户外活动。专家指出,肺心病患者应该多参加一些户外活动。天气晴朗时,早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步,做一些力所能及的运动,如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动,以锻炼膈肌功能,并要持之以恒。

(4)注意补充营养。做好肺心病的保健工作,还要注意及时补充营养。肺心病患者多有营养障碍,消瘦者较多,但又往往食欲不好。原则上应少食多餐,还可适当服一些健胃或助消化药,不宜进食太咸的食品。

(5)注意防寒保暖。肺心病患者还要注意防寒保暖。严寒到来时,要及时增添衣服,不要着凉,不能让自己有畏寒感,外出时更要注意穿暖。因一旦受凉,支气管黏膜血管收缩,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和细菌感染。

(6)注意彻底戒烟。肺心病的保健还要注意远离烟草,彻底戒烟,甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等。因被动吸烟对肺心病患者同样有害。同时注意有痰要及时咳出,以保持气道清洁。

肺心病不可忽视,老年人更要在生活中做好预防的措施,尽可能的降低肺心病的发生几率,减轻患者受到的伤害。想了解更多相关信息,欢迎点击在线咨询,我们有相关专家详细为您解答,或者您也可以拨打我们的健康热线:400-670-3899。

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