老年慢阻肺患者冬季该怎样保养 - 上海仁爱医院内科

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老年慢阻肺患者冬季该怎样保养

2011-11-02      仁爱健康网       我很赞同(  

入冬以后,老年人患慢阻肺的患者应更加注重保养,以避免病情加重。就此谈谈老年慢阻肺患者入严冬保养的几点建议:

冬季气候干燥,老年患者气道内痰液和分泌物增多。因痰液粘稠,体弱、乏力等因素,痰液不易咳出,造成气道阻塞加重以致诸如慢性呼衰、肺心病、心衰、肺性脑病等一系列的并发症出现。所以,老年患者应尽可能把痰咳出,清除气道分泌物。

具体做法

1、鼓励患者用力咳嗽(并肺大泡患者除外)。咳嗽时,用双手压迫下胸部或上腹部,以增加膈肌参与完成咳嗽动作的力量,促使痰液咳出。

2、是对年老体弱而无力咳嗽的患者,让其采取坐位或俯卧位,家人用手适力拍其胸背以利排痰。

3、是根据病情,在医生指导下服用有效祛痰药物或气道舒张剂。必要时,可借助雾化器给药化痰。

4、适量参加锻炼,气候寒冷时,大多患者不愿户外活动,这样只会加重病情。除重症者,尽可能到户外适度锻炼。简单有效的方式是慢走散步,因人而易。可采取每分钟70-90步,每次散步时间20-30分钟,注意保暖,避免受凉。

还应当加强营养。慢阻肺是一种消耗性疾病。老年病人胃肠消化吸收功能减弱,食欲不佳、常并发营养不良,易致抵抗力下降,而易发生肺部感染,加重慢阻肺病情。补充足够的蛋白质及维生素,提高热量。每天主食250克(米饭或面食)左右,酌情供给蔬菜、水果及蛋奶。蛋、奶尽量分开食用,每日保证1个煮或蒸蛋,1袋无糖鲜奶也行。摄取新鲜蔬菜及水果不便的老人(如牙缺失者)应当适当口服多元维生素类保健品及果汁。生、冷、辛辣、油腻食物则应尽量避免。

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