大肠癌饮食的十大忌! - 上海仁爱医院内科

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大肠癌饮食的十大忌!

2016-06-21      仁爱健康网       我很赞同(  

现在大肠癌患者是越来越多了,作为患者来讲首先就要重视大肠癌的饮食禁忌,大肠癌的饮食禁忌主要有哪些要点呢?

1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,包括:猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等都是大肠癌的饮食禁忌。

2.植物油限制于每人每日20-30克左右(约合2-3汤匙)。

3.不吃或少吃油炸食品这些都是大肠癌的饮食禁忌。

4.适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。

5.每日补充膳食纤维素35克以上。

6.多吃富含膳食纤维素的食物:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。

7.用部分粗粮替代细粮。

8.多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素c。

9.适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素e。

10.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物就是大肠癌的饮食禁忌。

以上所讲述的十个要点就是关于大肠癌的饮食禁忌,总的来讲了解大肠癌的饮食禁忌是最关键的一个步骤,希望你能牢记这些大肠癌的饮食禁忌,注意饮食健康,希望能对您有所帮助。如果还有其它疑问,可点击在线咨询与我们的专家进行一对一的沟通和交流。

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